Сообщения

🍭 Дать или не дать сладкое перед едой?

Изображение
  🍭 Дать или не дать сладкое перед едой?   Вы готовите обед, а ребёнок смотрит на вас грустными глазами и умоляет: *«Ну мааам, можно хоть одну конфетку?»* 😩 Что делать? Разрешить, отказать или сделать вид, что не расслышали?   🔬 Наука объясняет   Сладости – это быстрые углеводы, которые мгновенно насыщают мозг энергией. При виде конфеты у ребёнка активируется дофамин – гормон радости. Но если перекусить сладким перед основным приёмом пищи, уровень сахара в крови резко подскочит, а затем так же быстро упадёт. Это может привести к капризам, усталости и потере аппетита – в итоге ребёнок откажется от нормальной еды.   🎓 Что говорит педагогика?   Если делать из сладкого «запретный плод» или награду (*«Сначала суп – потом конфета!»*), оно начинает казаться ребёнку ценнее обычной пищи. Формируется вредная привычка: полезное – это «обязаловка», а вкусное – «приз».   🧠 Психология питания   Главное – поведение родителей. Важно, чтобы в с...

Семь фраз, которые лучше не говорить ребенку во время истерики

Изображение
  1. "Давай ещё громче!" Эта фраза, хотя и кажется разрешающей плакать, на самом деле демонстрирует неодобрение и неприятие эмоций ребенка.   2. "Смотри, никто не плачет! Все дети как дети, а ты чего..." Сравнение с другими детьми может зародить чувство неполноценности и сформировать привычку к самобичеванию. 3. "Иди реви в комнату, приходи, когда успокоишься." Ребёнок может воспринять это как отказ в любви и принятии, пока он не станет "идеальным".   4. "Сейчас дядя полицейский услышит, как ты плачешь и заберет тебя!" Угрозы вызывают страх и панику, усугубляя ситуацию.   5. "Помолчи, а я тебе кое-что дам." Попытка подкупа может привести к манипуляциям и усилению истерик в будущем.   6. "Нечего рыдать из-за ерунды!" Такое пренебрежение чувствами ребенка может вызвать тревожность и проблемы с привязанностью.   7. "Мальчикам нельзя плакать!" / "Некрасиво плакать, ты же девочка!" Эти фразы навязывают...

Чистка зубов — это весело!

Изображение
Чистка зубов — это весело! Убрали всех монстриков-кариесников? 😉 Детям нравятся игры, поэтому превратим чистку зубов в увлекательное приключение! Так вы не только позаботитесь о здоровье ротовой полости, но и сможете ненадолго отвлечь малыша от других дел. 🦷🪥 Вот несколько полезных советов: * Выбор — за ребенком! Пусть малыш сам выбирает зубную щетку! Яркие цвета, любимые герои — всё это поможет сделать процесс чистки более приятным. 😁 * Мотивационный календарь. Скачайте шаблон мотивационного календаря (он есть в моем актуальном [ссылка на актуальное, если есть]). Ребенок будет отмечать каждую чистку, а в конце месяца его ждет подарок! 🎁 * Наглядный пример. Купите макет челюсти (продается на Wildberries) и покажите, как грязь (нарисуйте её маркером) портит зубки, а щетка помогает их очистить. Объясните, что и его зубки тоже нуждаются в чистке. * Игра "Ты мне — я тебе". Почистите зубы друг другу! Забавное соревнование и отличный способ показать, как это делается. Можно ис...

Безопасные игрушки

Изображение
 Безопасность и развитие ребенка: как правильно выбирать игрушки Любящий родитель всегда заботится о безопасности своего малыша, убирая опасные предметы и создавая безопасную среду. Однако, не все знают, что даже на вид безобидная игрушка может представлять угрозу. Правильный выбор игрушек – важная составляющая заботы о ребенке. Критерии выбора безопасных игрушек: * Возрастная маркировка:  Всегда проверяйте этикетку и убедитесь, что игрушка соответствует возрасту ребенка. * Удушье:  Избегайте игрушек с длинными (более 15 см) шнурками, лентами или бантами, которые могут привести к удушью. Это особенно важно для детей младше 3 лет. * Мелкие детали:  Дети до 2 лет всё тянут в рот. Игрушки, размером меньше кулачка ребенка, могут стать причиной удушья. * Магниты:  Опасайтесь игрушек с магнитными элементами. Проглатывание двух и более магнитов может привести к серьёзным внутренним повреждениям. * Батарейки:  Музыкальные игрушки должны иметь надежную защиту от дос...

Фразы поддержки для осознанных родителей

Изображение
  Фразы поддержки для осознанных родителей: 1. Как тебе это удалось? Расскажи! 2. Я постоянно хочу это видеть/слушать/пробовать снова! 3. Я горжусь твоей настойчивостью/усилиями/результатом! 4. Какое оригинальное решение! 5. Твой мозг отлично поработал! 6. Мне нравится, как ты мыслишь! 7. Невероятный подход! 8. Ты победил страх/стеснение/скуку! Молодец! 9. С каждым разом всё лучше и лучше! 10. Ты старался, и у тебя получилось! 11. Отличный шаг к успеху! 12. Ещё одна победа! 13. Очень изобретательно! У тебя огромный потенциал! 14. Продолжай в том же духе! 15. Ты быстро учишься! 16. Я так рада твоим успехам! 17. Ты всё сделал правильно! 18. Ты превзошёл себя! (лучше/аккуратнее/быстрее/выше, чем раньше!) 19. Ты на верном пути! 20. Покажу твою работу бабушке/папе/коллегам!

Как выразить любовь к ребёнку?

Изображение
Как выразить любовь к ребёнку: Будьте искренни:   * Говорите с ребёнком правду, но в понятной для него форме. Принимайте его чувства: * Позвольте ребёнку быть самим собой. * Плакать, злиться, обижаться – это нормально. * Не обесценивайте его чувства, не смейтесь над его страхами, не игнорируйте его боль. Подарите ему время:   * Самый ценный подарок – это ваше время. * Играйте, веселитесь, проводите время вместе. Верьте в него: * Верьте в способности вашего ребёнка, в его ум, верьте, что он добьётся всего, чего захочет. * Поддерживайте его мечты и планы, даже если они кажутся вам глупыми.

Запоминаем главное: Советы для любящих мам

Изображение
  Запоминаем главное: Советы для любящих мам 1. Чистота – дело временное.  Не переживайте из-за идеального порядка. Детские следы на стекле - это милые воспоминания, которые вы будете ценить. 2. Счастье не в вещах.  Дети счастливы от вашей любви и внимания, а не от дорогих игрушек. Не влезайте в долги ради их желаний, учите их ценить то, что есть. 3. Встречайтесь с детьми "тет-а-тет".  Найдите время для личного общения с каждым ребенком. Погуляйте, съешьте мороженое, просто поговорите – это бесценно. 4. Учите их самостоятельности.  Работа по дому, планирование бюджета, общение с разными людьми – все это учит детей важным жизненным навыкам.